Samstag, 02. Oktober 2010 & Sonntag, 03. Oktober 2010

Kobudolehrgang - Kihon 5
Technik-Training-Katas

Liebe Budokas,
nach dem ihr so viel Interesse und Engagement bei den letzten Kobudo-Lehrgängen gezeigt habt, möchte ich mit dem Lehrgang - Kihon 5, die Vermittlung der Kenntnisse weiter führen.
In dem Kobudo-Lehrgang, wiederholen und erweitern wir die Grund - und Partnerübungen des Bo Jutsu.
Der Schwerpunkt des Lehrgangs werden Abwehr- und Angriffstechniken, sowie ken-tai-ichi-jo, sein. Ken-tai-ichi-jo ist ein wesentliches Element im Kobudo, und sagt aus, dass Körper und Waffe eins sind.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene ausgerichtet, und soll einen Einblick in die möglichen Techniken geben, angefangen von einfachen Kombinationen bis hin zu anspruchsvolleren Übungen.
Ein weiterer Schwerpunkt des Lehrgangs sind Grundlagen der Handhabung des Bokken (Übungsschwertes).
Das Übungsniveau wird dem Können der einzelnen Teilnehmer angepasst, damit auch Neueinsteiger dazu kommen können.

Thema der Trainingseinheiten:
- Kihon-Techniken: Uke-Abwehr, Tsuki-Stoß, Uchi-Schlagtechniken
- Kihon (Grundschule): Kampfstellungen, Abwehr und Angriffstechniken
- Bo Jutsu, Bokken
- Kumite
- Kata

Teilnehmer:
Jugend- u. Erwachsenengruppe Kyu Shin Karate Do, sowie alle Interessenten der Budo-Künste

Beginn: Samstag: 13.00 Uhr
Ende: Sonntag: 14.00 Uhr

Am Samstag finden drei Trainingseinheiten, sowie Samu statt. Am Sonntag sind zwei Trainingseinheiten nach dem Frühstück geplant, anschließend Samu und Abschlußgespräch.
Es ist erwünscht, dass die Teilnehmer im Dojo übernachten.

Mitbringen:
Langstock (180 -190 cm), Bokken, Trainingsbekleidung, Waschutensilien, Schlafsack, Isomatte;
Abendessen und Frühstück sind in der Gebühr enthalten und werden gemeinsam vorbereitet.

Anmeldeschluss: 24. September 2010

Bitte bezahlt bis dahin auch die Lehrgang gebühr von 20 Euro bei Christian oder Martin.
Damit wird Eure Anmeldung verbindlich.
Nachträgliche Anmeldung und Bezahlung: 25 Euro.
Der Lehrgang findet ab einer Teilnehmerzahl von 10 Personen statt!
Ein Anmeldeblatt wird an der Pinwand im Dojo angebracht. 

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